Dobry kolagen za rozsądne pieniądze, jaki? Trenuję dość intensywnie na siłowni i dużo osób poleca mi właśnie kolagen na wzmocnienie kości i stawów. Z tym że problem jest taki, że w sklepach to środków na bazie kolagenu są tysiące...Z jakiego korzystacie?

Jak tak patrzę po cenach w sklepach online to raczej za kolagen dużo zapłacić nie trzeba. Tylko jeszcze dobrze byłoby sprawdzić które preparaty faktycznie mają w sobie ten wartościowy naturalny kolagen, a które jakiś śmieć.

Kolagen kolagenowi nierówny. To co mogę powiedzieć to nie ma co się sugerować ceną. W sensie drogi kolagen może być dobry, ale też tani może się okazać faktycznie efektywny. Głównie trzeba patrzeć na etykietę ze składem.

Kolagen ma szerokie zastosowanie i coraz więcej osób się na taki suplement decyduje. Wiem, że mój szwagier nie tak dawno kupował na kolana jakiś preparat z kolagenem, ale nawet nie wiem czy pomaga, czy nie i jakiej to marki. Podpytam.

Kolagenu na kości to jeszcze nie stosowałem, ale chyba zacznę. Młody już nie jestem, a dość dużo staram się ruszać – jeżdżę na rowerze, chodzę na basen, czasem wpadnę na siłownię. Ciekaw jestem na ile po takim kolagenie będę czuł ulgę choćby w biodrach.

Sporo jest kolagenu w sklepach także można coś rzeczywiście dla siebie dobrać. Wiem, że moja mama stosuje jakiś w tabletkach ale nie mam pojęcia co to za firma. W każdym razie chwali sobie i też widzę po jej twarzy, że skóra jest ładniejsza, bardziej elastyczna.

Ile trzeba zapłacić za dobrej klasy kolagen? Ile wy daliście za swój? Bo tak przeglądam różne produkty online i cenniki są bardzo rozrzucone. Raz wystarczy zapłacić kilkadziesiąt złotych, a innym razem ponad sto..skąd taka rozpiętość?

Warto oprócz kolagenu też sobie witaminę C kupić, bo to przyśpiesza działanie. Tak to jest że jedne suplementy i składniki można i nawet trzeba ze sobą łączyć, a inne się wzajemnie wykluczają. Tak jak na przykład pomidora i ogórka już razem zestawić nie można, bo się wartości odżywcze tracą.

W przypadku biegania to oprócz suplementów takich jak kolagen to ja polecam bieganie po miękkim podłożu. Na pewno stawy za to podziękują. Wiem, że trudno jest czasem kawałek lasu czy parku w mieście znaleźć, ale można.

Niedawno zamawiałam takie tabletki z kolagenem jak Pure Collagen. Na stronie noblemedica.pl mają oryginalne opakowania. To nie jest sam kolagen bo jest jeszcze elastyczna . Proporcja jest o tyle ważna, że dokładnie taka sama jest w organizmie. Efekty stosowania powoli widzę, choć dopiero miesiąc kuracji mija. Skóra na twarzy zrobiła się bardziej elastyczna