Cześć. Chcę sobie zamontować w domu drążek ścienny z możliwością regulacji rozstawów do ćwiczeń z własnym ciężarem. Macie coś takiego u siebie? Szukam czegoś co można ustawić w wygodnej odległości od ściany żebym kolanami po tynku nie jeździł...:)

Dużo na drążku ostatnio ćwiczę i bardzo mi się taki trening sprawdza, bo jest bardzo wszechstronny ogólnorozwojowy można na kilku złączonych ze sobą rurkach zrobić wszystko. Drążek mam za mniej niż sto złotych od K Sport (tutaj zamawiany - k-sport.com.pl) i zdaje egzamin póki co.

Jestem zadowolony ze sprzętu K Sport, w sumie większosć siłowni mam ich rzeczami obstawione. Przede wszystkim nie są to urządzenia awaryjne, łączenia na załamaniach trzymają, nic nie pęka, a swoją wagę mam i ćwiczę też raczej intensywnie często na dużej dynamice.

Myślę że do takiej domowej siłowni to warto też pomyśleć o sprzęci do cardio, jakiś rowerek, orbitrek czy nawet bieżnia są fajnymi pomysłami żeby czasem trochę tej masy spalić niż tylko budować.

Jedyną rzecz jaką mam do ćwiczeń w domu to ławeczka pod robienie brzuszków. Dużo wygodniejsze rozwiązanie niż leżenie na płaskim i też sam trening jest wydajniejszy, brzuch piecze nieraz jakby ogień mięśnie palił.

Jest moda na siłownie teraz, mój kumpel otworzył u siebie przy domu, jest raczej kameralna, nie jest to duże sieciowe centrum ale na klientelę nie narzeka, akurat za bardzo w samej najbliższej okolicy konkurencji dużej nie ma bo mieszka na osiedlu domków.

Mi się marzy do swojej domowej siłowni bieżnia elektryczna ale to drogie jest jak cholera. Muszę czasami jakieś cardio zrobić a wychodzić na zewnątrz zwłaszcza zimą czy znowu latem jak są upały to mi się nie uśmiecha, bieżnia by temat załatwiła a akurat wolę biegać niż na rowerze kręcić.