Cześć, mam rosnący problem z alkoholem po pracy. Wracam do domu i obowiązkowo drink, a czasami na jednym się nie kończy. Jestem coraz bardziej zmęczony, nie jestem w stanie się odpowiednio zregenerować nawet przez weekendy. Może jeszcze nie jestem uzależniony, ale zbliżam się do punktu krytycznego i szukam profesjonalnych sposobów przeciwdziałania, regeneracji. Może macie podobne doświadczenia. Proszę o pomoc.

Przeszedłem profesjonalny detoks, a później terapię psychologiczną. Do tej pory chodzę na spotkania lokalne AA. Przyznam, że piję teraz Alcostopex, żeby ograniczyć nawrót nałogu. Szukałem na początku produktu do regeneracji wątroby, ale okazało się, że alcostopex ma znacznie większy potencjał. Przeczytałem artykuł na blogu noalcoblog.com/pl_alcoholism-article_1b/ i się bardziej zainteresowałem tematem. Historia w sumie zbliżona do mojej, więc polecam poczytać. U mnie też rodzina mocno się angażowała i przypominała, żebym pił ten lek. Wszystkich poprosiłem, żeby dawali mi znać o zmianach w zachowaniu. Faktycznie działa. Trzeba tylko systematycznie pracować nad nowym nawykiem. Najtrudniejsza sprawa :)

Grupa wsparcia przy leczeniu uzależnienia, nawet drobnego od alkoholu jest raczej niezbędna. Musisz mieć spokojne miejsce, w którym możesz porozmawiać.

Dużo piłem przez ostatnie dwa lata (spotkania firmowe, z klientami) i na regenerację wątroby brałem alcostopex powder drink. Polecił mi ten lek kumpel – przedstawiciel handlowy, który wyszedł sam z alkoholizmu przy naturalnym wspomaganiu. Przed różnymi imprezami piłem ten proszek i w ogóle nie chciało mi się sięgać po alko. Udało mi się wyrobić nawyk odstawienia. Musiałem się ogarnąć ze względów rodzinnych i zawodowych. Cieszę się, że coś takiego jest na rynku i nie trzeba chodzić na pełną terapię. Po trzech miesiącach kuracji znacznie mi się poprawiły wyniki krwi i samopoczucie. Po alkohol czasami sięgam, ale już nie w nadmiarze.

Przy srogim piciu koniecznie zadbaj o wątrobę. Akacja, ekstrakt z karczocha, kwas bursztynowy to dobre rozwiązanie. To masz, np. w Alcostopex (trzymam zawsze opakowanie. Przydaje się, kiedy muszę wypić z rodziną dla przykładu, a jednocześnie następnego dnia normalnie funkcjonować). Jeszcze możesz sobie dokupić cytrynę, ostropest i dużo witaminy C na odporność. Brałem takie kombo przed weselami często i zero kaca następnego dnia, tylko mocniej suszyło. Wystarczyło wypić litr wody i wracałem do normy. No i oczywiście do tego sporo tłustego jedzenia, na bieżąco z alkoholem.

Trzeba się w ogóle odciąć od towarzystwa, które pije non stop. W domu też zasada zero alkoholu, do tego przejście na dietę i koniecznie więcej sportu. Aktywność fizyczna to endorfiny, więc znacznie lepsze uzależnienie moim zdaniem :)